Rendez-vous : chaque vendredi (hors vacances scolaires), entre 9H15 et 12H.
Accueil café
Un temps convival est organisé à 9H15, autour d’un petit café ou d’une bonne tasse de thé.
Cycles d’activités
Tout au long de la saison, un programme d’activités variées est proposé sous forme de cycle (2 à 6 séances).
Exemples d’activités physiques adaptées : danse, gym douce, boxe, remise en forme, kayak, yoga, capoeira, vélo, balades ou randonnée.
Inscriptions
Les activités sont gratuites, il suffit d’être adhérent à la MJC.
L’inscription à Séniors j’adore se fait en septembre. Vous pouvez choisir les cycles qui vous intéressent (selon l’activité et la période).
Les places sont limitées et nous avons beaucoup de demandes. Nous comptons sur votre engagement. Si vous réservez une place pour un cycle, il est essentiel de participer à toutes les séances.
En cas d’absence exceptionnelle, pensez à prévenir l’animatrice le plus tôt possible, afin que l’on puisse proposer votre place à un autre adhérent.