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Fitness


Avec : Fancy Fanny Fit

Jours d'activités :
lundi 18h - 19h et/ou 19h-20h et/ou vendredi 19h-20h - circuit training

Ages : A partir de 16 ans

Le circuit training est une méthode d'entraînement qui consiste à réaliser plusieurs exercices les un après les autres. L'objectif initial d'entrainement sous forme de circuit est l'amélioration de la force et de l'endurance, le gain de temps, de brûler plus de calories et d'avoir une séance fun et cardio.
1er lundi du mois spécial bas du corps ; 2ème lundi spécial haut du corps ; 3ème lundi spécial abdos et dernier lundi full body

JOURS ET HORAIRES
Lundi 18h - 19h et/ou 19h - 20 h et/ou vendredi 19h-20h - circuit training

TARIFS
Aixois : 1 cours 151€ ; 2 cours 202€ ; 3 cours 246€
Non aixois : 1 cours 166€ ; 2 cours 222€ ; 3 cours 270€